149.28.149.60

Bagaimana mengidentifikasi dan memerangi kecanduan judi

Jutaan orang di seluruh dunia menikmati perjudian online. Judi online bisa menjadi lebih dari sekadar hiburan bagi sejumlah kecil orang. Beberapa penjudi tidak mampu atau tidak mau mengendalikan keinginan mereka. Mereka dapat merusak atau menghancurkan hubungan, kehilangan pekerjaan, dan berutang besar bandarqq.

Posting ini akan membantu Anda mengidentifikasi tanda-tandanya dan memberi Anda saran yang dapat ditindaklanjuti tentang cara menangani kondisi serius ini.

Cara mengenali tanda-tanda kecanduan judi

Banyak orang percaya bahwa hanya penjudi yang bisa kecanduan judi. Kecanduan judi mirip dengan penggunaan obat-obatan, alkohol, atau makanan. Banyak penjudi melakukan binges. Kecanduan judi bisa bersifat adiktif atau rekreasional. Ini karena seseorang yang memiliki masalah perjudian mungkin berjudi meskipun tidak memiliki uang. Mereka mungkin menyembunyikan aktivitas perjudian mereka dari orang yang mereka cintai dan merasa sangat tertekan begitu mereka berhenti berjudi.

Anda mungkin khawatir tentang kebiasaan judi Anda. Tanda-tanda ini termasuk merasa tergesa-gesa, merasa terasing, atau percaya bahwa satu pukulan beruntun akan menyelesaikan semua masalah keuangan Anda.

Cara Menangani Kecanduan Judi

Orang sering percaya bahwa perjudian atau kecanduan lainnya dapat diatasi dengan berfokus pada pengendalian diri dan kemauan keras. Tidak mungkin untuk mengalahkan kecanduan. Tidak peduli apa yang mereka lakukan, seorang pecandu akan jatuh ke dalam lubang yang lebih dalam jika mereka mencoba memecahkan masalahnya sendiri. Kecanduan judi bukanlah penyakit yang bisa dipatahkan. Itu adalah sesuatu yang harus ditangani.

Karena meningkatnya prevalensi masalah ini, ada banyak profesional terlatih yang dapat membantu Anda memulai proses pemulihan. Berbicara dengan profesional adalah ide yang baik jika Anda mencari pengobatan untuk masalah Anda sendiri. Intervensi dengan seorang profesional mungkin diperlukan jika Anda ingin membantu orang terkasih yang menderita gangguan ini.

Dua komponen kunci dari perawatan profesional untuk kecanduan judi adalah terapi perilaku kognitif dan yang kedua adalah psikoterapi. Terapi kognitif-perilaku adalah yang pertama. Ini membantu orang untuk memahami mengapa mereka berjudi dan bagaimana mengubahnya. Komponen kedua adalah dukungan kelompok. Pertemuan dan ketersediaan dukungan sangat penting untuk perawatan berkelanjutan Anda.